تمرین شیرازی-ورزش صبحگاهی نویسنده: مسعود پور تیموری این ویدیو یک قسمت از دوره اصلی ورزش صبحگاهی می باشد که دارای ۱۲ ویدیو تمرینی مجزا می باشد ، برای دیدن توضیحات بیشتر برروی تصویر زیر کلیک کنیدورزش صبحگاهی نوشته قبلیقسمت ۶:سیستم هوازی نوشته بعدیبخش میرای وجود-فصل دوم-قسمت ۱۴(رایگان)